Fazer Isabela e Laura dormir sempre foi um desafio. As duas são bem diferentes nesse aspecto, tanto na rotina para dormir como no padrão de sono. Uma constante sempre foi a minha ansiedade com relação a esse momento. A hora da soneca e, sobretudo, o momento de dormir a noite me causavam muita inquietação. Quando as meninas ainda eram bebês, as muitas influências dos ciclos … Continuar lendo Filho dormindo sozinho e a noite toda: queremos!
O sono dos bebês é um mistério difícil de desvendar. No caso de bebês gêmeos então, a dificuldade mais do que dobra. Quando Isabela e Laura eram recém nascidas, por um bom tempo, não consegui coordenar o horário das duas para organizar melhor nossa rotina diária (já contei dessa fase meio maluca da nossa rotina aqui). A coisa ia acontecendo e variando conforme a necessidade … Continuar lendo Sono dos Gêmeos
Continuando minha saga, reli o livro “Soluções para noites sem choro” da Elizabeth Pantley e achei que era possível colocar sua proposta em prática no momento atual (aos um ano e oito meses das meninas). O principal de tudo foi eu realmente querer a mudança. Dentro de mim havia a convicção de que, como estávamos, não podíamos continuar. Fiz o desmame noturno, como já contei … Continuar lendo “Soluções para noites sem choro” – A prática
O post de hoje é um misto de “Dica de Leitura” com “Depoimento Pessoal”. A questão do sono das minhas filhas sempre foi algo que literalmente me tirou o sono. O fato de serem duas bebês, com rotinas e necessidades diferentes, cada uma com suas manias e horários, reduzia a expectativa de uma noite inteira de sono a um mero sonho. Passei a procurar algumas … Continuar lendo “Soluções para noites sem choro” – O início
A amamentação para nós sempre foi uma questão delicada. Desde o início, como já contei por aqui. Tivemos altos e baixos, muitas dificuldades, dúvidas e inseguranças. Nosso começo foi dolorido, sacrificante até. Com o tempo a coisa encaixou e fluiu de uma maneira mais natural. Passei a adorar amamentar as meninas. Só de pensar no desmame já ficava um pouco angustiada. Esse é um vínculo … Continuar lendo Desmame Noturno
Como eu contei aqui, o sono das meninas a noite ainda é um pouco instável. Para tentar fazê-las dormir melhor (e consequentemente dormirmos melhor também), procuramos manter um ritual para acalmá-las e melhorar a qualidade do seu sono: – Brincadeiras mais tranquilas: depois do jantar, deixamos as meninas brincarem um pouco e tentamos fazer com que as brincadeiras sejam mais tranquilas, menos barulhentas e agitadas. Assim elas vão … Continuar lendo Dicas para o bebê dormir melhor
Mãe de Gêmeas 