Como eu contei aqui, o sono das meninas a noite ainda é um pouco instável. Para tentar fazê-las dormir melhor (e consequentemente dormirmos melhor também), procuramos manter um ritual para acalmá-las e melhorar a qualidade do seu sono: – Brincadeiras mais tranquilas: depois do jantar, deixamos as meninas brincarem um pouco e tentamos fazer com que as brincadeiras sejam mais tranquilas, menos barulhentas e agitadas. Assim elas vão … Continuar lendo Dicas para o bebê dormir melhor