“Meu filho não come!”, dr. Carlos González

Na minha busca para lidar melhor com a seletividade que as meninas começaram a manifestar quando chegaram aos dois anos, li o livro Meu filho não come! – conselhos para prevenir e resolver esse problema do pediatra espanhol dr. Carlos González. Foi uma leitura tão boa e esclarecedora que fiquei me perguntando porque diabos não li o livro antes mesmo de começar a introdução alimentar … Continuar lendo “Meu filho não come!”, dr. Carlos González

“Socorro! Meu filho não come!”

Essa exclamação é recorrente em muitas casas, inclusive na minha! Logo após a introdução alimentar das meninas, comecei a passar pela dificuldade comum de fazer Isabela e Laura comerem frutinhas, papinhas, legumes, carnes. Nunca vi duas crianças aprenderem a cuspir tão rápido: elas cuspiam tudo, isso quando conseguíamos colocar algo dentro da boca. As duas eram bem pequeninhas quando começou a introdução alimentar aos seis … Continuar lendo “Socorro! Meu filho não come!”

Receitas para um lanche de sucesso

Bolo de beterraba: Ingredientes: 3 beterrabas pequenas (descascadas e cortadas em pedaços), 4 ovos, ¾ de xícara de óleo (180ml), 2 xícaras de açúcar (400g – pode ser demerara, mascavo, cristal), 1 e 1/3 de xícara de farinha de trigo (400g), 1 colher de sopa de fermento (15g). Modo de preparo: coloque a beterraba, ovos, óleo e açúcar no liquidificador ou mixer (nessa ordem) e … Continuar lendo Receitas para um lanche de sucesso

Cardápio saudável para festinha infantil

Quando organizava a festinha de 2 anos da Isabela e da Laura, tive uma preocupação maior com o cardápio e as comidinhas que serviríamos. As meninas estão em uma fase em que comem praticamente tudo e tem muita curiosidade pelo que nós, adultos, comemos também. Por cuidado com a formação de seus hábitos alimentares e de seu paladar, ainda procuro restringir o contato das duas … Continuar lendo Cardápio saudável para festinha infantil

Ótimos blogs sobre alimentação infantil saudável

A internet nos apresenta um conteúdo sem fim, especialmente sobre o assunto maternidade. Isso, as vezes, pode atrapalhar mais do que ajudar. Filtrar informações confiáveis e que realmente valem a pena seguir e se aprofundar pode ser difícil. Reunindo várias dicas com nossa experiência pessoal, selecionamos cinco blogs sobre alimentação infantil saudável com informações de qualidade e conteúdo variado e interessante, que valem muito a … Continuar lendo Ótimos blogs sobre alimentação infantil saudável

Reforçando o café da manhã dos pequenos

Pela manhã, as meninas ainda mamam, mas já mostraram necessidade de outras coisas além do leite. Vira e mexe testamos algo saudável para elas, para não ficar apenas no pão ou torradas (ainda que integrais), biscoito de arroz, peta, tapioca ou cuscuz. Olha as receitas que a Isabela e a Laura mais gostam: Biscoito de queijo e erva doce: Ingredientes: 1 xícara de chá de … Continuar lendo Reforçando o café da manhã dos pequenos

“Nossa, suas filhas não comem nada de doce?! Nenhum brigadeirozinho?”

Não, minhas filhas não comem nada de doce ainda. Não sei porque isso causa tanto espanto nas pessoas. É como se o açúcar fosse indissociável do mundo infantil… Acho engraçado o choque quando alguém oferece um pirulito, um docinho ou um chocolate para Isabela ou Laura e eu recuso educadamente (ok, já tive que correr para tirar um pirulito que estava quase na boca de uma … Continuar lendo “Nossa, suas filhas não comem nada de doce?! Nenhum brigadeirozinho?”